1. 請勿穿著牛仔褲、純棉材質褲等容易吸水的褲子，否則會造花蓮住宿成您行動上的不便。
2. 下水應避免攜帶不可防水之電子產品(手機相機 mp3…)、易脫落飾品(手鐲戒指耳環…)、危險物品(刀叉…)、怕水物品(皮包證件)，如需攜帶錢包手機，請自行旅遊花蓮做好防水包裝。
3. 有戴眼鏡的朋友要小心眼鏡因溪七星潭渡假飯店流衝擊而脫落喔！建議您可以使用眼鏡線，將眼鏡與安全帽綁在一起避免脫落找不到眼鏡。
4. 可別急著下水喔，做好運動前暖身操才能避免運動造成的傷害！
5. 花蓮溯溪務必！花蓮溯溪務必！聽指導教練的指示行動，千萬別自行脫離隊伍，才能確保您的安全。
6. 溯溪中，請勿超越領隊教練以及脫離最尾端的教練喔！
7. 禁止擅自在岩花蓮民宿推薦石間跳躍、跳水、泳渡！
8. 除了休息時間，請勿自行將防太魯閣馬拉松2017護裝備卸花蓮溯溪下，以策安全！